怎樣讓青春期的孩子戒掉手機(jī)

青春期的孩子，家長一定要做好教育工作，家長既要有原則，又要有溫度，主動關(guān)心孩子，孩子有什么問題，不要老想著怎么指責(zé)孩子，多想想怎么幫助孩子解決，家長怎樣讓青春期的孩子戒掉手機(jī)呢？

怎樣讓青春期的孩子戒掉手機(jī)

1、利用目標(biāo)驅(qū)動法

我們可以利用目標(biāo)驅(qū)動法，進(jìn)行行為的技術(shù)性改變，就是給孩子每天規(guī)定一定的任務(wù)目標(biāo)，讓孩子對照目標(biāo)去完成。如果能夠在規(guī)定時間內(nèi)完成，并且完成質(zhì)量高，家長就可以允許孩子玩一會游戲，前提是孩子自己能夠把控時間。作業(yè)完成的質(zhì)量要高。在此基礎(chǔ)上，家長慢慢地減少游戲時間，讓孩子在學(xué)習(xí)上取得一種成就感，用學(xué)習(xí)的內(nèi)驅(qū)力來打敗游戲的吸引力。

2、培養(yǎng)孩子興趣愛好

孩子對未知的東西都有好奇心，男孩子可以讓他學(xué)習(xí)籃球，跆拳道一些力量型的運(yùn)動，消耗他的體力，培養(yǎng)他的興趣。女孩子可以根據(jù)性格來定，可以讓她學(xué)習(xí)舞蹈，也可以讓她學(xué)習(xí)音樂或者美術(shù)，總之每個人都能找到自己對應(yīng)的感興趣的事物，感興趣的事情都做不完，自然他的時間就不會放在手機(jī)上了！

叛逆期屬于常見的青春期現(xiàn)象，隨著年齡的增長，孩子不再單純的完全依賴家長，有獨(dú)立的想法，他們反感父母的過度管教，更不希望家長窺探自己的隱私，因此，家長在遇到孩子的變化時，要了解到孩子的需求，避免盲目的進(jìn)行說教和懲戒。

孩子青春期不聽話該怎樣管教

父母要注意樹立孩子的價值觀，青春期的孩子會有一段迷茫期，在這段時期孩子會有一種茫然而恐懼的心理，既有對未來的迷茫又有對未來的恐懼，這是一種很復(fù)雜的心理，需要父母來合理的引導(dǎo)孩子，為孩子解惑，讓孩子樹立自己的價值觀，快速走出自己的青春迷茫期。

父母要和孩子平等交往，孩子長大了，有自己的想法了，作為父母不能在想孩子小時候那樣事事給孩子拿主意，要更多地聽聽孩子的建議，對于你認(rèn)為不對的你可以給孩子提提意見，幫助他改正，態(tài)度要和藹。

給予叛逆期的孩子更多幫助，首先要學(xué)會了解孩子所處于的環(huán)境、所面臨的問題、孩子目前的想法，站在孩子的角度給予更多的理解和尊重，同時要讓孩子理解到家庭的溫暖、父母作為后盾的支持，給予孩子直面問題的勇氣，協(xié)助孩子找到解決問題的方法。

給孩子應(yīng)有的尊重和信任。情緒本身不是問題，真正需要處理的是導(dǎo)致情緒出現(xiàn)的事情或過程。作為成人，家長如果能夠跳出這種在孩子面前的權(quán)威怪圈，從孩子成長的長遠(yuǎn)來看，做與孩子平等的朋友是更智慧的方式。

孩子進(jìn)入青春期，生理和心理會發(fā)生一系列的變化，一些孩子會通過網(wǎng)絡(luò)偷偷看一些不健康的視頻，對孩子的身心健康造成很大的影響，當(dāng)家長發(fā)現(xiàn)孩子的這一行為時，要及時與孩子溝通，引導(dǎo)孩子正確使用網(wǎng)絡(luò)，同時監(jiān)督孩子的上網(wǎng)行為。

發(fā)現(xiàn)青春期孩子看不健康東西怎樣正確引導(dǎo)

1、切斷孩子的不良視頻來源。采取相應(yīng)的技術(shù)手段，比如安裝家長控制軟件，來鎖定、限制不良內(nèi)容的訪問。

2、和孩子進(jìn)行深入的交流。耐心傾聽孩子的問題，給孩子一些正確的引導(dǎo)，讓孩子了解健康的視頻，提升他們的自我保護(hù)意識。

3、培養(yǎng)良好的興趣愛好。青少年可以選擇一些有益的興趣愛好，如運(yùn)動、音樂、繪畫等，以填補(bǔ)時間和精力，并將注意力轉(zhuǎn)移到健康、積極的方面。

4、設(shè)定目標(biāo)并制定計(jì)劃。青少年可以設(shè)定一些目標(biāo)，并制定計(jì)劃來實(shí)現(xiàn)這些目標(biāo)。這可以幫助他們集中注意力并更好地利用時間。

隨著手機(jī)的普及，孩子沉迷手機(jī)的現(xiàn)象越來越常見，很多孩子沉迷手機(jī)后出現(xiàn)厭學(xué)，不愿意去學(xué)校，脾氣非常暴躁的現(xiàn)象，家長此時一定要及時與孩子溝通，幫助孩子認(rèn)識沉迷手機(jī)的危害，與孩子一起尋找其他娛樂方式，轉(zhuǎn)移孩子注意力。

青春期孩子沉迷手機(jī)怎么辦

不要縱容和溺愛。見別人家給孩子買了學(xué)習(xí)機(jī)，你也盲目的跟從，也給孩子買，其實(shí)現(xiàn)在的游戲機(jī)里面都安裝了很多智力游戲，如果父母沒有好好的引導(dǎo)，給孩子樹立一定的規(guī)矩和約束，甚至很多父母為了耳光清凈，直接把手機(jī)丟給孩子，啥也不管了。

拓展孩子的興趣愛好。家長必須更加關(guān)注孩子，提和孩子們一起制定規(guī)則，轉(zhuǎn)移孩子們的興趣，給孩子們更多的陪伴。家長可以幫助孩子發(fā)展更多的興趣愛好，如跳舞、音樂、運(yùn)動、下棋、旅游等等，使孩子的現(xiàn)實(shí)世界和精神世界都豐富起來，并在其中找到一些有益的孩子擅長的興趣愛好。

規(guī)定孩子們的手機(jī)使用時間。孩子們對于手機(jī)的喜愛程度之高，使得他們很難自我約束。因此，在家長的幫助下，規(guī)定孩子們每天使用手機(jī)的時間，就顯得特別重要。比如可以規(guī)定在晚飯后不得使用手機(jī)，或者每天只能使用一定的時間。

幫助孩子建立健康的生活習(xí)慣。青少年需要足夠的睡眠、飲食和運(yùn)動，以保持身體和心理健康。家長應(yīng)該鼓勵孩子參加體育活動、戶外活動和社交活動，以減少他們對網(wǎng)絡(luò)的依賴。

隨著科技的快速發(fā)展，影響孩子學(xué)習(xí)成績的因素也越來越多，其中影響最大的電子設(shè)備就是手機(jī)，尤其是處于青春叛逆期的孩子，常常沉迷到手機(jī)的世界中無法自拔，甚至因此荒廢了學(xué)業(yè)，影響了今后的正常生活和發(fā)展。

青春期孩子厭學(xué)玩手機(jī)怎么辦

1、做父母的要正確對待孩子玩手機(jī)。在孩子玩手機(jī)的時候，要會引導(dǎo)孩子，而不是一棍子打死似的就持否定的意見。要注意一下孩子在手機(jī)上都玩的是什么，關(guān)心孩子的興趣，孩子在手機(jī)上學(xué)習(xí)知識的時候要給予一些鼓勵的同時，還要進(jìn)行合理的引導(dǎo)，引導(dǎo)他去書本里學(xué)習(xí)全面的知識。

2、給予孩子更多、更高質(zhì)量的愛與陪伴。對于叛逆較明顯的孩子，家長會感覺到與之不好溝通，家長有時間就盡量帶著孩子做一些孩子感興趣、有意義的事情，如一起打球、去博物館、旅游，開闊其視野，試著去轉(zhuǎn)移孩子的注意力，來減弱孩子對手機(jī)的依賴感。

3、和孩子協(xié)商制定規(guī)則。用堅(jiān)定而和善的態(tài)度，和孩子協(xié)商約定手機(jī)的使用時長，有時候孩子不愿意，可以對孩子讓讓步，但是只要定下來就要想辦法，讓孩子遵守，在一定時間內(nèi)逐步減少孩子的上網(wǎng)時間，循序漸進(jìn)引導(dǎo)孩子合理使用網(wǎng)絡(luò)。

4、鼓勵孩子多交友。鼓勵孩子參加社交活動，多交友，當(dāng)孩子有伙伴陪伴玩耍的時候，他們自然就不會覺得只有虛擬世界才是有趣的。

智能手機(jī)的普及雖然讓我們的生活變得越來越便利，但同時也讓一些自制力比較差孩子，沉迷于其中無法自拔，尤其是處于叛逆期的孩子，逆反心理比較強(qiáng)，比如家長采取強(qiáng)制的方式，只會讓事情變得更加糟糕。

青春期玩手機(jī)的孩子怎么管

1、放低家長姿態(tài)，與孩子進(jìn)行溝通。青少年的內(nèi)心往往有種“成人感”，他們渴望自己的想法、行為、態(tài)度得到周圍人的認(rèn)可，如果家長還是把他們當(dāng)成小孩子去對待，他們自然會用不成熟的方式來回應(yīng)、反抗家長。

對此，家長可以試著從孩子的角度與孩子進(jìn)行溝通，鼓勵孩子說出自己的想法，明確孩子沉迷手機(jī)的原因，然后耐心引導(dǎo)孩子明確沉迷手機(jī)的不良影響，如荒廢學(xué)業(yè)，影響健康等，讓孩子對沉迷手機(jī)的不良影響有較為本質(zhì)的認(rèn)識，并且告知他合理玩手機(jī)是允許的，但是不能沉迷其中。

2、給予孩子更多、更高質(zhì)量的愛與陪伴。對于叛逆較明顯的孩子，家長會感覺到與之不好溝通，家長有時間就盡量帶著孩子做一些孩子感興趣、有意義的事情，如一起打球、去博物館、旅游，開闊其視野，試著去轉(zhuǎn)移孩子的注意力，來減弱孩子對手機(jī)的依賴感。

3、關(guān)心但不強(qiáng)制干涉。青春期的孩子有時候會比較沖動，內(nèi)心有一種“成人感”，覺得自己已經(jīng)長大了，但他們的現(xiàn)實(shí)能力水平并沒有達(dá)到成熟的地步。很多家長作為客觀者會擔(dān)心孩子因此而受傷或遭遇挫折，而以體罰、威脅等等方式去干涉或控制孩子的行為，這往往會激起孩子的反抗，所以切忌使用暴力體罰的方式干預(yù)孩子的行為。

青春期孩子沉迷手機(jī)問題在青少年中非常常見，可大部分家長眼見著孩子沉迷于手機(jī)，卻束手無策。家長如何聊天談心都不管用，處在青春叛逆期的孩子還是左耳進(jìn)右耳出，依然我行我素的玩手機(jī)。

青春期孩子愛玩手機(jī)怎么辦

1、家長首先需要了解孩子心理、行為形成的原因。有針對性的去改變和調(diào)整，青春期叛逆少年的學(xué)習(xí)問題、行為問題、情緒問題、心理狀態(tài)往往跟孩子的成長經(jīng)歷，尤其是跟家庭環(huán)境、與家長的關(guān)系有關(guān)。由于青春期孩子心理比較特殊，在與孩子的互動中，家長一定要注意方式方法。

2、家長以身作則。沉迷是自制力薄弱的表現(xiàn)。實(shí)不止青少年，很多家長對于一些事物也是有沉迷行為的。比如追劇、打麻將、打牌等。這些行為會在潛移默化中影響孩子，進(jìn)而對游戲產(chǎn)生沉迷心理。所以在防游戲沉迷這個事情上，家長的前期影響是非常重要的。

3、從放下手機(jī)一小時做起。跟孩子商量著定一個計(jì)劃：在晚飯后、睡覺前兩個小時左右的時間內(nèi)，全家不看手機(jī)，把手機(jī)放在某個地方。這兩個小時全家人在一起交流聊天、做游戲、做家務(wù)、開家庭會議、運(yùn)動如果兩個小時保證不了，可以減為一個小時。

4、培養(yǎng)更多好的習(xí)慣。孩子的業(yè)余時間，好的習(xí)慣不去占領(lǐng)，壞的習(xí)慣就會占領(lǐng)。象棋、跳棋、撲克羽毛球等等，對孩子也有很強(qiáng)的吸引力，前提是你要帶著孩子塊學(xué)、一起玩，教會孩子基本游戲規(guī)則，適當(dāng)?shù)倪€可以打破某些規(guī)則，讓其入門領(lǐng)略其中的樂趣，一起培養(yǎng)好的習(xí)慣。