孩子說(shuō)上學(xué)累怎么辦啊

生活中，人們常用寒窗苦讀來(lái)形容孩子的上學(xué)生活，上學(xué)對(duì)孩子來(lái)說(shuō)的確是一件苦差事，除了要承受巨大的學(xué)習(xí)壓力外，也要承受青春叛逆期帶來(lái)的生理變化，孩子覺(jué)得累是很常見(jiàn)的，家長(zhǎng)平時(shí)要多鼓勵(lì)孩子，與孩子一起解決遇到的難題，減輕孩子的壓力。

孩子說(shuō)上學(xué)累怎么辦啊

傾聽(tīng)和理解：首先要做的是傾聽(tīng)孩子的想法和感受。讓她感受到你理解她的辛苦，并愿意支持她。不要輕易地給出建議或者說(shuō)“你應(yīng)該怎么做”等話語(yǔ)，而是盡可能地了解她的感受和想法。

給予鼓勵(lì)：告訴孩子你相信她的能力和潛力，鼓勵(lì)她要有信心并堅(jiān)持下去。讓她知道每個(gè)人都會(huì)遇到困難，但是堅(jiān)持努力是值得的。

提供幫助：如果孩子實(shí)在太累了，可以讓她先休息一下，晚點(diǎn)再繼續(xù)讀。如果可能的話，你也可以提供一些幫助和支持，比如和她一起制定學(xué)習(xí)計(jì)劃、尋找學(xué)習(xí)技巧或者聯(lián)系老師解決問(wèn)題等。

制定合理的學(xué)習(xí)計(jì)劃：幫助孩子制定一個(gè)合理的學(xué)習(xí)計(jì)劃，合理安排時(shí)間，避免過(guò)度壓力和疲勞。

鼓勵(lì)休息和放松：在孩子學(xué)習(xí)的間隙，鼓勵(lì)他們進(jìn)行適當(dāng)?shù)男菹⒑头潘苫顒?dòng)，如戶外運(yùn)動(dòng)、閱讀、聽(tīng)音樂(lè)等，以幫助他們恢復(fù)精力。

提供情感支持：與孩子建立良好的溝通和信任關(guān)系，傾聽(tīng)他們的困惑和疲勞感受，給予他們情感上的支持和鼓勵(lì)。

高中孩子不想上學(xué)怎么回事

學(xué)習(xí)擔(dān)負(fù)和壓力過(guò)大?，F(xiàn)在的高中生，學(xué)習(xí)壓力和擔(dān)負(fù)之大是無(wú)須諱言的，一個(gè)認(rèn)真的高中生，每天的學(xué)習(xí)時(shí)刻不低于12小時(shí)，這種壓力和擔(dān)負(fù)，關(guān)于正處于生理和心思發(fā)育期的高中生來(lái)講，確實(shí)是不適當(dāng)?shù)摹?/p>

家長(zhǎng)期望值太高。當(dāng)前的高中學(xué)生的家長(zhǎng)們無(wú)不望子成龍、望女成鳳，關(guān)于子女提出不切實(shí)際的期望目標(biāo)，致使不少學(xué)生“跳起來(lái)也摘不到桃子”，甚至“搭起梯子也摘不到桃子”，一朝一夕，難免不灰心泄氣，發(fā)生厭學(xué)心情，甚而逃避或拋棄。

缺乏興趣與動(dòng)力。有時(shí)候，學(xué)生因?yàn)閷?duì)學(xué)習(xí)內(nèi)容缺乏興趣而感到厭煩。在這種情況下，我們可以嘗試通過(guò)創(chuàng)新的教學(xué)方法、引入實(shí)踐性的學(xué)習(xí)體驗(yàn)或者個(gè)性化的學(xué)習(xí)計(jì)劃來(lái)激發(fā)他們的學(xué)習(xí)熱情。

家庭因素。父母對(duì)孩子的高中生活賦予了太多期望，同時(shí)給予了太多束縛，比如控制玩樂(lè)的時(shí)間，玩電子產(chǎn)品的時(shí)間，甚至對(duì)孩子的交友也有所干涉，這些都會(huì)給孩子帶來(lái)無(wú)形的壓力，更會(huì)激發(fā)孩子的叛逆心，產(chǎn)生叛逆行為。

個(gè)人因素。一方面是無(wú)法調(diào)節(jié)不良情緒，沒(méi)有處理壓力的能力；另一方面沉迷于電子產(chǎn)品、影視劇、游戲等，沒(méi)有很好的自制力，影響了學(xué)習(xí)效率。還有的孩子早早談戀愛(ài)，意志力差、無(wú)心學(xué)習(xí)也容易出現(xiàn)厭學(xué)情緒。

高中孩子厭學(xué)，成績(jī)直線下滑，家長(zhǎng)怎么辦

合理安慰。孩子效果下降了，誰(shuí)都不愿意，家長(zhǎng)難過(guò)，可最難過(guò)的仍是是孩子自已，所以在這個(gè)時(shí)分，作為家長(zhǎng)們必定不要去見(jiàn)責(zé)孩子，要想辦法找到適合的辦法去安慰孩子，讓他們不要那么傷心，以免影響學(xué)習(xí)。

幫忙孩子合理規(guī)劃時(shí)刻。高二是學(xué)習(xí)的重要階段，因此，家長(zhǎng)應(yīng)該幫忙孩子擬定一個(gè)科學(xué)的學(xué)習(xí)計(jì)劃，保證孩子有滿足的時(shí)刻來(lái)學(xué)習(xí)和溫習(xí)。盡可能地防止孩子熬夜、趕作業(yè)，把時(shí)間分配得更為合理。

增強(qiáng)孩子的自信心。家長(zhǎng)們應(yīng)該常常贊譽(yù)孩子的長(zhǎng)處和行進(jìn)，讓他們感到自己是有價(jià)值的，這樣可以增強(qiáng)他們的自信心，然后行進(jìn)他們的學(xué)習(xí)動(dòng)力。

關(guān)注孩子的興趣愛(ài)好。每個(gè)孩子都有自己的興趣愛(ài)好，家長(zhǎng)應(yīng)該尊重和支持孩子的選擇。在孩子學(xué)習(xí)之余，鼓勵(lì)他們參加各種興趣班和社團(tuán)活動(dòng)，培養(yǎng)他們的特長(zhǎng)和興趣。這樣，孩子在學(xué)習(xí)之余也能得到放松和愉悅，從而減輕厭學(xué)情緒。

培養(yǎng)孩子的自主學(xué)習(xí)能力。家長(zhǎng)應(yīng)該培養(yǎng)孩子的自主學(xué)習(xí)能力，讓他們學(xué)會(huì)獨(dú)立思考和解決問(wèn)題。這樣，孩子在學(xué)習(xí)過(guò)程中遇到困難時(shí)，可以自己尋找解決方法，而不是一味地依賴家長(zhǎng)。同時(shí)，家長(zhǎng)也應(yīng)該適時(shí)地給予孩子幫助和指導(dǎo)，讓他們感受到家長(zhǎng)的關(guān)愛(ài)和支持。